Грэпплинг

Погрузитесь в мир бескомпромиссной борьбы: знакомство с грэпплингом в "Единоборец 12"

Грэпплинг - это один из самых эффективных видов единоборств, в основе которого лежит техника бросков, болевых и удушающих приемов. Это единоборство ведения схватки в стойке и на земле, где борцы используют силу, скорость и точный расчет для победы над соперником.

На занятиях грэпплингом вы научитесь:

Выполнять зрелищные броски через бедро, спину, подсечки и зацепы
Применять болевые приемы на руки, ноги и суставы для быстрой победы
 Использовать удушающие и сдавливающие захваты, чтобы вынудить соперника сдаться
Мастерски переводить бой в партер и удерживать противника в выгодной позиции

Занятия грэпплингом развивают не только физические качества, но и аналитическое мышление, реакцию, выносливость и самодисциплину. Это идеальный вид единоборств для тех, кто ценит стратегию, технику и упорство в достижении результата.