20 мая в бойцовском клубе EDINOBOREC12 состоялись соревнования среди сотрудников АО «ЗПП»

20 мая в бойцовском клубе EDINOBOREC12 состоялись соревнования среди сотрудников АО «ЗПП» 14.06.2017 06:47

20 мая в бойцовском клубе EDINOBOREC12 состоялись соревнования по силовой и общей физической подготовке кроссфит, а также классическому жиму штанги среди сотрудников АО «ЗПП» 

Турнир разделился на сдачу нормативов среди мужчин и женщин. Продемонстрировать свою спортивную подготовку и побороться за звание самых сильных пришли самые отважные члены Марийского регионального отделения «Союз машиностроителей России». 

Блок кроссфита состоял из комплекса упражнений, в который входили: подтягивания за минуту, ситапы (скручивание на пресс), русские махи гирей, зашагивания на коробку с опорой на две ноги, бурпи и приседания с отягощением.